|
Прошлое взвешивание было на простых напольных весах в dns после ночи диско. Сегодня в обед сразу после еды 👍 на электронных весах. возможно ли что вода в организме весит 2 кг? Или просто не быть мне тощей с***?
|
47.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2019:
|
970 kcal
|
Fat: 38.13g | Prot: 43.27g | Carbs: 120.01g.
Breakfast: Банан, Красный Октябрь Сливочная Помадка, Песочное Печенье. Lunch: Сыр Российский, Омлет с Молоком, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Курица с Овощами, Зеленый Горошек, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Кофе с Молоком, Буздякский Гороховый Суп с Карри. Snacks/Other: Сушки, Яблоко Зеленое. more...
|
|
1199 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|