Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2019
|
55.4 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2019:
|
1064 kcal
|
Fat: 60.72g | Prot: 43.37g | Carbs: 91.86g.
Breakfast: The Vill Ореховая Паста Фундук, Грецкие Орехи, Кофе Латте. Lunch: Яблоко Желтое, Мандарины, Банан. Dinner: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Сыр Сулугуни, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Перекресток Салат Нежность. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eva.evyu's Weight History
|