Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2019
|
89.2 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2019:
|
1662 kcal
|
Fat: 88.18g | Prot: 84.90g | Carbs: 134.00g.
Breakfast: Чай, Мёд, Сырники Домашние, Эклер. Lunch: Мэри Пирожное Нежность, Борщ с Курицей. Dinner: Сырники Домашние, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natusya-mosya's Weight History
|