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Segunda
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88.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 December 2019:
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2086 kcal
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Fat: 54.90g | Prot: 185.34g | Carbs: 200.44g.
Breakfast: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Ovo Cozido. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Integral (Longo, Cozido). Dinner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Integral (Longo, Cozido). Snacks/Other: Nestlé Iogurte Desnatado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pullman Pão de Forma, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Macaxeira Cozida. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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brennoaragao1's Weight History
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