Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2019
|
80 kg
Lost so far: 53.9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2019:
|
1520 kcal
|
Fat: 46.02g | Prot: 40.41g | Carbs: 239.98g.
Breakfast: Мандарины, Красная Цена Рулет Бисквитный, ВкусВилл Варенье Вишневое, Блины на Молоке, Красная Цена Хрен Столовый, Пискаревский Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: ВкусВилл Хурма. Dinner: Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Доширак Квисти со Вкусом Курицы. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia.po.'s Weight History
|