|
Sevgili günlük çok yavaş kilo veriyorum artık hem de çokkkl 😔
|
59.4 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2019:
|
261 kcal
|
Fat: 14.35g | Prot: 13.42g | Carbs: 23.17g.
Breakfast: Salatalık, Bahçıvan Light Süzme Peynir, Domatesler, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Kuru İncir, Kuru Kayısı, Ceviz. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
 Comments
Günaydınnn 😇Üzülmeyin , belli bir zaman sonra özellikle hedef kilonuza yaklaştıkça maalesef bu durum kaçınılmaz oluyor . 😊Yavaaş yavaş gitsin geri gelmesin diyelim. Tebrikler 🤩
02 Dec 19 by member: hhtce0624
|
Çok teşekkür ederim, âmin umarım bir an önce hedef kiloma ulaşırım, umarım hepimiz ulaşırız
02 Dec 19 by member: fkulusoy
|
02 Dec 19 by member: hhtce0624
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fkulusoy's Weight History
|