Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
75 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
1241 kcal
|
Fat: 43.39g | Prot: 66.94g | Carbs: 138.92g.
Lunch: Макдоналдс Чикенбургер, Макдоналдс Чизбургер. Dinner: Mission Deli Тортилья, Домик в деревне Сметана 20%, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Окей Перец Красный, Каждый День Капуста Брокколи, Ашан Отбивная Куриная. Snacks/Other: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Молоково Молоко 3,2%, Пятерочка Помело. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
the_milkyway's Weight History
|