|
Вторник
|
94.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2019:
|
1572 kcal
|
Fat: 74.23g | Prot: 87.88g | Carbs: 142.03g.
Breakfast: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Жареное Яйцо, Эвалар Семена Льна, Белый Город Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры. Lunch: Русское Море Селедочка Бочковая Слабосоленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Vитамин Ананас Замороженный, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Шампиньоны Тушеные. Snacks/Other: Дикси Груша Сезонная, Славянские Традиции Творог Зернёный 5%, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|