Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
98.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
1006 kcal
|
Fat: 52.60g | Prot: 60.13g | Carbs: 72.64g.
Breakfast: Яичница, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Просто Изюм Светлый, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт без Сахара на Топленом Молоке, Молочная Благодать Творог 5%. Snacks/Other: Горбуша Соленая, Nestle Темный Шоколад Sweet Hearts, Десертайм Сырок Творожный с Ванилью Глазированный, RIOBA Сливки 10%, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|