|
Ничего не понимаю с этими месячными. Сначала вес поднялся на кг, а потом что? Разве не должен уйти обратно этот кг, и еще плюс что-то, вместе с ним?
|
56 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
1668 kcal
|
Fat: 84.78g | Prot: 136.28g | Carbs: 86.69g.
Breakfast: Bombbar Кокосовая Паста, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Яйцо, Ячневая Каша. Lunch: Federici Макароны Отварные, Цветная Капуста, Петелинка Куриное Бедро. Dinner: Bacardi Ром Bacardi, Картофель, Milka Oreo MMMMM, Помидоры Черри, Шампиньоны, Lapfish Кета Филе-Кусок Слабой Соли. Snacks/Other: Fish House Форель Слабосолёная, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Boombar Арахисовая Паста. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|