Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
62.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
1203 kcal
|
Fat: 58.45g | Prot: 67.82g | Carbs: 98.87g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Оладьи, Торт Наполеон. Lunch: Danone Творог Мягкий 0%, Простоквашино Сметана 15%, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Простоквашино Молоко 1,5%, Борщ, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Dinner: Красная Икра Красная Икра, Кабачковая Икра, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Красные Помидоры. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maker911's Weight History
|