Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
97.6 kg
Lost so far: 36.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
2192 kcal
|
Fat: 59.66g | Prot: 142.34g | Carbs: 285.71g.
Breakfast: Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы, Чай, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Овсяные Хлопья. Lunch: Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Индейка с Овощами, Драники. Dinner: Савушкин Йогурт Оптималь 2%, Молочный Мир Бифитат, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Савушкин Творог Хуторок 5%. Snacks/Other: Хурма. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumper007's Weight History
|