Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
101 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
1654 kcal
|
Fat: 41.30g | Prot: 80.21g | Carbs: 260.94g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Ого Овсяные Отруби, Пастилушка Пастила без Сахара , Белый Медведь Кефир 1%, Маслины, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Dinner: Пряник, Лента Сыр Плавленный Сливочный, Огурец (с Кожурой), 365 Дней Хлебцы Ржаные, Фейхоа, Фейхоа. Snacks/Other: Малиновое Варенье, Белый Медведь Творог Обезжиренный, Лента Сыр Плавленный с Грибами, Помидоры Черри, 365 Дней Хлебцы Ржаные, Магнит Хурма. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаКострома's Weight History
|