Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
47.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
1574 kcal
|
Fat: 54.48g | Prot: 86.01g | Carbs: 178.66g.
Breakfast: Компас Здоровья Льняная Мука, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie, Lifely Крекер со Злаками, Вареники с Творогом, Кокосовая Стружка. Lunch: Хлебопек Мариинский Хлеб, Lifely Крекер с Кунжутом и Семенами Льна. Dinner: Bridel Творожный Сыр Сливочный, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie. Snacks/Other: Бизнес Меню Лагман с Говядиной, Армпродукт Хачапури с Сыром, Баскин Роббинс Мороженое Пралине. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|