|
|
65.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2019:
|
1379 kcal
|
Fat: 39.23g | Prot: 66.13g | Carbs: 174.90g.
Breakfast: Семейные Секреты Варенье Клубничное, Чай с Лимоном и Сахаром, Сырники (запечённые). Dinner: Mr. Ricco Соус Сырный с Изысканными Сортами Сыра, Bonduelle Огурцы Маринованные, Куриные Грудки (Запеченые), Запеченный Картофель. Snacks/Other: Чай с Лимоном и Сахаром, Каравай Сухари с Изюмом, Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Tuborg Пиво Безалкогольное. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sva.kalina's Weight History
|