Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2019
|
59.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2019:
|
1426 kcal
|
Fat: 61.12g | Prot: 149.14g | Carbs: 72.69g.
Breakfast: Ашан Штрудель с Яблоком и Изюмом, Грецкие Орехи, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Конти Конфета Джек. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Астория Соус Цезарь Сырный, Азбука Крыма Творог 5%, Черноморский Молокозавод Творог 0%. Dinner: Пекинская Капуста, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: Клубника, Грецкие Орехи, Fitelle Крем-Десерт Сгущеное Молоко. more...
|
Gaining 30.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel2359's Weight History
|