Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2019
|
56.1 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2019:
|
1204 kcal
|
Fat: 41.98g | Prot: 48.15g | Carbs: 145.68g.
Breakfast: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Фундук Фундук, Кофе Латте. Lunch: Фасоль (без Соли, Отварная), BeFit Суп Пюре Овощной. Dinner: Кукурузные Чипсы , Медовуха, Помидоры Черри, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Пятерочка Хурма, Сыр Пармезан (Твердый). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eva.evyu's Weight History
|