Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2019
|
48.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2019:
|
937 kcal
|
Fat: 29.90g | Prot: 66.22g | Carbs: 96.68g.
Breakfast: Малина, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Варенье, Творожная Запеканка😍. Lunch: Творожная Запеканка😍, Активия Йогурт с Клубникой, Heinz Кукуруза, Перекресток Окунь Морской Красный. Dinner: Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Капучино. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|