Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2019
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85 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 November 2019:
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987 kcal
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Fat: 59.62g | Prot: 75.14g | Carbs: 36.21g.
Breakfast: Yoplait Panier de Yoplait Végétal, Bacon, Oeuf sur le Plat. Lunch: Energus 10 Pain, Pâtes (Cuites), Saupiquet Filets de Thon à l'huile d'olive Vierge Extra, Lindt Chocolat Noir 99%, Salade Verte. Dinner: Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four (30g), Lindt Chocolat Noir 99%, Yoplait Panier de Yoplait Végétal, Vinaigre (Cidre), Huile d'Olive, Salade Verte, McCain Frites de Patate Douce . Snacks/Other: Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four (30g), Amandes. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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ganachonne's Weight History
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