Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2019
|
102.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 35.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2019:
|
1205 kcal
|
Fat: 57.44g | Prot: 64.79g | Carbs: 108.88g.
Breakfast: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Global Village Маслины без Косточки, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Ржаное Чудо. Lunch: Груша, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Dinner: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брокколи, Котлета Домашняя. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lydmila.melniko's Weight History
|