Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2019
|
56.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2019:
|
1324 kcal
|
Fat: 67.57g | Prot: 66.95g | Carbs: 96.18g.
Breakfast: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, 35 Конфета со Вкусом Шоколада , Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fresh Сыр Сулугуни. Lunch: Зерница Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Pretto Сыр Рикотта. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|