Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2019
|
64 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2019:
|
1650 kcal
|
Fat: 60.42g | Prot: 53.04g | Carbs: 248.86g.
Breakfast: Гречневая Каша, Карамель. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький, Миндаль Миндаль, Магнит Хурма. Dinner: Бабаевский Шоколад Горький, Творог 9%, Апельсин. Snacks/Other: Апельсин, Яблоко Зеленое, Живой Продукт Урбеч, Гроднохлебпром Хлеб Литовский. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
grigorjevaleksandr's Weight History
|