Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2019
|
72 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2019:
|
1250 kcal
|
Fat: 54.71g | Prot: 44.27g | Carbs: 133.48g.
Breakfast: Киндер Шоколад, Каша Рисовая на Молоке, Nestle Шоколадные Шарики, Большевик Медвежонок Барни, Бельгийские Вафли. Lunch: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Холодный Кофе со Сливками, Бахетле Филе Куриное в Сливочном Маринаде, Макароны Отварные, Милка Молочный Шоколад с Фундуком. Dinner: SPAR Филе Куриное в Сливках. Snacks/Other: Carlsberg Пиво. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulia1307's Weight History
|