luebsgrafic's Journal, 29 Nov 19

Un desastre de semana sin ayunos son crossfit y comiendo lo que no tengo que comer hidratos y bolleria

Realmente es retención de líquidos.

Esto es volver al camino correcto
94.7 kg Lost so far: 53.3 kg.    Still to go: 15.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Gaining 1.2 kg a Week

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