Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2019
|
64.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2019:
|
1433 kcal
|
Fat: 54.44g | Prot: 37.29g | Carbs: 189.89g.
Breakfast: Пестравка Молоко 3,2%, Bonduelle Огурцы Маринованные, Окей Колбаса Мадера Сырокопченая, Santa Maria Sweet Chili Sauce Original, Каравай Булка Праздничная с Изюмом. Lunch: Каждый День Лимонад, Сахар, Стародворье Сосиски Баварские, Santa Maria Sweet Chili Sauce Original, Белый Хлеб. Dinner: Конфета, Село Зеленое Молоко 3,2%, Фабрика Качества Пельмени Русские. Snacks/Other: Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Пиво, Мандарины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
 Comments
Я снял сегодня трусы и на весах сразу минус 300гр. А в трусах — без изменений. Если снять, то минуснет ваше красное.
28 Nov 19 by member: opopop1op1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrin-ab1991's Weight History
|