Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2019
|
59.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2019:
|
1239 kcal
|
Fat: 48.27g | Prot: 55.48g | Carbs: 142.64g.
Breakfast: Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Greenfield Чай Черный. Lunch: Масло Подсолнечное, Макфа Макароны Отварные, Радость Вкуса Сыр Сливочный 45%, Тушеные Овощи. Dinner: Магнит Банан, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Greenfield Чай Черный, Сырники. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
 Comments
Я снял сегодня трусы и на весах сразу минус 300гр. А в трусах — без изменений. Если снять, то минуснет ваше красное.
28 Nov 19 by member: opopop1op1
|
А у меня плюс сегодня, так что снять трусы не поможет 🤣🤣🤣
29 Nov 19 by member: leka.m.1988
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leka.m.1988's Weight History
|