|
106-84-90-104
|
76.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2019:
|
2002 kcal
|
Fat: 81.97g | Prot: 101.89g | Carbs: 210.25g.
Breakfast: Овсяное Печенье, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Lunch: J7 Полезный Завтрак Персик-Манго-Яблоко, Lindt Горький Шоколад 85%, ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Зеленый Чай, Плов со Свининой. Dinner: Дымов Колбаса Докторская, Горчица, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Черный, Сибирская Ягода Ягода Протёртая с Сахаром Черника, Сметана , Творог 5%, Капуста Тушеная с Мясом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.mazutskaya's Weight History
|