Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2019
|
66.4 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2019:
|
1246 kcal
|
Fat: 44.26g | Prot: 71.61g | Carbs: 143.80g.
Breakfast: МарС Марс, Кофе с Молоком, Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Яйцо (Целое). Lunch: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Макфа Спагетти Гречневые Отварные. Dinner: Eco Botanica Горький Шоколад с Клюквенными Ягодами, Победа Шоколад Горький 72%, Кофе с Молоком, Куриная Грудка в Кефире, Азбука Вкуса Кус-Кус. Snacks/Other: Яшкино Вафельные Трубочки, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина Лех's Weight History
|