Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2019
|
47.9 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2019:
|
1697 kcal
|
Fat: 49.54g | Prot: 88.62g | Carbs: 221.32g.
Breakfast: Яблоки, Капуста Белокочанная, Свекла Вареная, Raw To Go Шуба, Лесные Продукты Сироп Шиповника , Fazer Булочка с Заварным Кремом и Изюмом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Белый Рис (Длиннозерный), Олейна Масло Растительное , Окское Яичный Белок, Яичный Желток. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
olga90210's Weight History
|