Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2019
|
92.1 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2019:
|
2615 kcal
|
Fat: 147.42g | Prot: 81.98g | Carbs: 250.69g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 20%, Домик в деревне Сметана 15%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо Куриное. Lunch: Милка Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой, Грин Рэй Корнишоны, Табрис Хлеб Станичный Бездрожжевой Ржано-Пшеничный Постный , Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Тавр Сардельки Ганноверские, Магнит Банан. Dinner: Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками, Абрикосовые Джемы и Варенья, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Табрис Хлеб Станичный Бездрожжевой Ржано-Пшеничный Постный , Тавр Сардельки Ганноверские. Snacks/Other: Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Абрикосовые Джемы и Варенья, Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками, Чай, Грин Рэй Корнишоны, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Вода, Кофе. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zabavushka88's Weight History
|