Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2019
|
97.3 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2019:
|
1360 kcal
|
Fat: 65.74g | Prot: 75.71g | Carbs: 126.51g.
Breakfast: Лук, Авокадо Авокадо, Выборжец Томаты Черри Желтые , Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Дивница Рис Круглозерный. Lunch: Булочные Вольчека Тыквенный Флан, Буше Кофе Раф, Буше Раф с Апельсином, Макдоналдс Кофе Латте. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aksenalove's Weight History
|