Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2019
|
90.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2019:
|
1265 kcal
|
Fat: 57.38g | Prot: 85.12g | Carbs: 100.44g.
Breakfast: Останкино Сосиска Филейная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Огурец (с Кожурой), Карусель Плов с Курицей. Dinner: Папа Может Сосиски Филейные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каша Пшенная на Молоке, Курица в Сливках. Snacks/Other: Курица в Сливках, Каша Пшенная на Молоке. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия_вильвет's Weight History
|