Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2019
|
47.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2019:
|
1646 kcal
|
Fat: 66.65g | Prot: 69.70g | Carbs: 195.14g.
Lunch: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Песочное Печенье, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Vici Сельдь Филе в Масле, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Сибирская Коллекция Вареники Сладкие с Творогом. Dinner: Песочное Печенье, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie, Яблоко Зеленое, Олимп Пельмени Мясные, Яблоко Зеленое, Олимп Пельмени Мясные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|