Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2019
|
54.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2019:
|
1634 kcal
|
Fat: 58.35g | Prot: 51.05g | Carbs: 242.67g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Здоровое Меню Молоко Рисовое, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Lunch: Хлеб Черный, Хурма, Свинина Отварная, Гороховая Каша, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Хурма, Яблоко, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Яблоко. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kratirova_ann's Weight History
|