Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2019
|
53.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2019:
|
1114 kcal
|
Fat: 37.22g | Prot: 65.60g | Carbs: 133.15g.
Breakfast: Ritter Sport Миндаль в Карамели, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Курагой, Pretto Сыр Рикотта, Топтыжка Молоко 3,2%, Увелка Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, SPAR Каша Гречневая Отварная. Dinner: Карусель Пирог с Мясом и Картофелем, Пирог Рыбный. Snacks/Other: Магнит Хурма. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аэлита89's Weight History
|