Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2019
|
54.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2019:
|
1395 kcal
|
Fat: 58.59g | Prot: 65.11g | Carbs: 158.52g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Изюм, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Банан, Coffee Like Раф-Кофе (300мл). Dinner: Умное Решение Хлебцы, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Котлеты из Говядины, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika041296's Weight History
|