Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2019
|
60.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2019:
|
1011 kcal
|
Fat: 25.80g | Prot: 86.90g | Carbs: 109.88g.
Breakfast: Dolce Albero Смесь Орехи и Цукаты , Пассим Хлопья Три Злака, Банан, Красное Яблоко. Lunch: Хлебец, Олива Факел Кета Слабосоленая. Dinner: Желудки Куриные, Куриное Филе. Snacks/Other: Простоквашино Творог 2%, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Арт-мари's Weight History
|