Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
76.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
1495 kcal
|
Fat: 54.15g | Prot: 22.59g | Carbs: 130.74g.
Breakfast: Mentos Конфеты, Бон Пари Мармелад Жевательный, La Conte Батончик Абрикос с Шоколадом, Чай с Молоком. Lunch: Чай с Сахаром, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Гречка Отварная. Dinner: Жигулевское Пиво. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Худеем За Неделю Батончик Мюсли Черника. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgenya.....'s Weight History
|