Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
109.6 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
1882 kcal
|
Fat: 63.98g | Prot: 114.07g | Carbs: 202.56g.
Breakfast: ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные, Ашан Гранат, Вода, ВкусВилл Манго, Пятерочка Хурма, Прайм Стар Каша Гречневая на Молоке. Lunch: Стокманн Плов с Курицей, Неполнит Пицца на Тонком Тесте. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikolai-7308's Weight History
|