Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
57.5 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
1357 kcal
|
Fat: 49.48g | Prot: 84.47g | Carbs: 139.02g.
Breakfast: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Тильзитер, Яйцо Куриное. Lunch: Плов. Dinner: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Orion Чокопай. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dinashnur's Weight History
|