Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
96.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
1377 kcal
|
Fat: 42.21g | Prot: 78.82g | Carbs: 181.78g.
Breakfast: Ашан Зефир Ванильный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Свинина Запеченая, Борщ Вегетарианский. Lunch: Ашан Зефир Ванильный, Свекла Вареная, Мясо Кролика, Сваренное Вкрутую Яйцо, Борщ Вегетарианский. Dinner: Ашан Зефир Ванильный, Грейпфрут, Минтай Запечённый, Капуста Тушеная, Рыбный Бульон. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|