Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
59.1 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
1593 kcal
|
Fat: 60.07g | Prot: 107.05g | Carbs: 152.37g.
Breakfast: Ногинский Хлебокомбинат Хлеб Био Ржаной Бездрожжевой, HARIS Кремовая Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Lunch: Увелка Рис Бурый в Пакетиках, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной с Маслом. Dinner: Приготовленная Тыква, Котлеты из Индейки. Snacks/Other: Груши, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Творожная Запеканка Моя. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
StroinayaT's Weight History
|