Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
60.4 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
1497 kcal
|
Fat: 80.02g | Prot: 45.59g | Carbs: 134.79g.
Breakfast: Натуральное Хозяйство Сыр Итальянский Домашний, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Господарь Наполеон. Lunch: Мёд, Здравник Цикорий Растворимый, Bebivita Овощной Суп с Говядиной . Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Натуральное Хозяйство Сыр Итальянский Домашний, Кофе с Молоком, Bebivita Овощной Суп с Говядиной, Все Хотят Орехов Кокосовая Паста. Snacks/Other: Фруто Няня Фруктовое Пюре Яблоко-Груша. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irichkahot's Weight History
|