Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
70 kg
Lost so far: 29 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
1125 kcal
|
Fat: 53.48g | Prot: 92.90g | Carbs: 74.37g.
Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%. Lunch: Nature Land Orechy & Med, Помидоры, Лента Сыр Пошехонский 45%, Гречка Отварная, Петелинка Котлета Куриная на Пару. Dinner: Ромашкино Сыр Пошехонский 45%, Помидоры, Петелинка Котлета Куриная на Пару. Snacks/Other: Наша Маша Биолакт. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K@TeRiN@PL's Weight History
|