Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
66.7 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
1227 kcal
|
Fat: 41.88g | Prot: 92.76g | Carbs: 121.76g.
Breakfast: Zuegg Варенье Сливовое, Творог (Полностью Обезжиренный), La Pina Арахисовая Паста, Сметана 15%, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель . Lunch: Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Dinner: Победа Шоколад Горький 72%, Кофе с Молоком, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция, Творог (Полностью Обезжиренный), Победа Шоколад Горький 72%, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина Лех's Weight History
|