Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
110 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
1285 kcal
|
Fat: 83.77g | Prot: 114.37g | Carbs: 12.41g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Сливочное Масло, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Грудка Индейки, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Вареное Яйцо. Dinner: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Грудка Индейки, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|