Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
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80.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 November 2019:
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1466 kcal
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Fat: 85.76g | Prot: 103.66g | Carbs: 71.67g.
Lunch: Repolho, Abóbora Cabotia, Ovo Cozido, Músculo Bovino, Vagem Cozida. Dinner: Abóbora Cabotia, Quero Feijão Carioca, Músculo Bovino, Vagem Cozida, Ovo Frito. Snacks/Other: Cacau Show Mini Tablete 85% Cacau (1), Cacau Show Mini Tablete 85% Cacau (1), Matte Leão Chá Matte Natural, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Copra Farinha de Coco (10g), Ovo, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada. more...
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steady weight
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rosanica10's Weight History
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