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Moooontag...
Einen guten Start in die Woche allerseits!
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77.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 November 2019:
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1783 kcal
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Fat: 71.02g | Prot: 103.35g | Carbs: 186.76g.
Breakfast: Schwarztee. Lunch: Bratensoße, Hähnchenbrust, Rote Paprika, Zucker, Johannisbeeren, Thüringer Naturjoghurt 3,5%, Gurke (mit Schale), Reis (Gekocht). Dinner: Sehne Bauernbrötchen, Sehne Brezel , Kohlrabi, Gekochtes Ei, Aldi Zarte Scheiben, Butter, Brie (Käse), Cheddar-Käse, Gurke (mit Schale), Obatzter, Rote Paprika, Magerquark. Snacks/Other: Grüner Tee, Clementinen. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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 Comments
Moin liebe Agnes 😊 wünsche dir einen guten Start in die neue Woche
25 Nov 19 by member: Pinguin1512
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Agnes M.'s Weight History
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