Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
58.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
924 kcal
|
Fat: 17.86g | Prot: 30.30g | Carbs: 171.62g.
Breakfast: Рахат Вафли Арахисовые, Сыр, Хлеб, Чай с Сахаром, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Апельсин, Яблоко. Dinner: Food Master Йогурт Питьевой со Вкусом Клубники, Банан, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kenzebay's Weight History
|