Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
65.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
1111 kcal
|
Fat: 52.10g | Prot: 83.52g | Carbs: 74.63g.
Breakfast: Курица по Французски, Картошка по Французски. Lunch: Греческий Салат, Шницель Куриный. Dinner: Избенка Сыр Адыгейский, Перекресток Багет Ржаной, SPAR Картофель по-Деревенски, Хек Запеченный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
От 70 до 55's Weight History
|